肩關節的解剖結構
肩關節是人體上肢與軀干相連的樞紐，由多個部位組成，包括鎖骨、肩胛骨和上臂骨。
鎖骨
鎖骨是肩關節的重要組成部分，連接了胸骨和肩胛骨。它是一個S形的骨頭，約15厘米長。鎖骨具有彈性，可以扭曲和彎曲，這使得肩關節可以更加靈活地運動。
肩胛骨
肩胛骨是三角形的骨頭，位于背部和肩膀之間。它以多個肌肉和韌帶連接著身體其他部位，是肩關節的主要穩定器。肩胛骨有肩峰和肩胛頸兩個重要的解剖結構。肩峰是肩胛骨上的突起部分，是肱骨頭與肩胛骨關節的接觸點。肩胛頸是位于肩峰附近的一個細長的骨段，是肩關節的一個重要解剖結構。
上臂骨
上臂骨是肩關節的第三個主要組成部分，也稱為肱骨，長度約30厘米。肱骨與肩胛骨相連，形成肩關節的主要活動空間。肱骨末端有一個半球形的關節面，與肩胛骨上的凹面和平匹配。肱骨的外側有肱骨莖突，在肩胛骨的肩峰處著陸并進行旋轉運動。
肩袖
肩袖是連接肱骨頭和肩胛骨的四個肌肉和其附帶的韌帶和肌腱構成的群體。肩袖在肩關節的穩定性和功能中至關重要，但是由于受損后的修復往往較為困難，故肩袖損傷常常帶來和功能障礙。肩袖包括小圓肌、岡上肌、岡下肌和棘下肌，它們協調工作，使肩關節具有強大的穩定性和運動能力。
肩關節的運動
肩關節的運動包括四種基本方式，即向前和向后的旋轉、外旋和內旋、向前和向后的上舉和下降、沿著肩胛骨的運動和沿著肱骨的運動。這些運動使得肩關節可以完成多種復雜的運動，例如舉重、投擲、擦背、穿衣等，體現了人體上肢的極大靈活性和多功能性。
總的來說，肩關節是人體運動的重要組成部分，由多個部位協調工作，保證了肩關節的穩定性和運動能力。
